5 sinais de que você está se autossabotando

 

EXISTEM VÁRIOS SINAIS QUE VOCÊ MESMO demonstra quando está pronto para sabotar um objetivo ou uma conquista.

O primeiro deles é a PROCRASTINAÇÃO, pois deixar de realizar uma tarefa, muitas vezes fácil e rápida, é um sinal de que você está num looping de desânimo e força de vontade. Mas, que tal fazer todas as tarefas que você acredita que não vai levar nem 5 minutos para fazer e sinta o sabor da autossatisfação. 

 O segundo sinal é a NEGATIVIDADE. Pensar negativo é uma maneira muito comum de se sabotar, já que nosso cérebro sempre pensa algo ruim aleatoriamente. Mas, cabe a você se blindar e evitar esses pensamento, mandando-os embora assim que aparecem, evitando falar em voz alta e combatendo com um pensamento positivo.

O Terceiro: Falta de Planejamento. Sabemos que sem planejamento, a chance de ficar perdido é maior ainda e assim, a procrastinação é certa. Então, uma coisa leva à outra, por isso é importante se planejar. Faça isso e se sentira melhor, crie metas diárias, faça checklist, o que preferir.

Quarto: Se importar com a opinião alheia. Se você não fizer o que tem vontade, não será feliz. A vida é muito curta para perder tempo sem fazer o que realmente ama!

Quinto: Focar no que não tem, ao invés de agradecer pelo que tem. Além de ser um pensamento negativo, te faz ficar preso nessa energia de escassez, não permitindo que enxergue a beleza do que você tem!

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